こんにちは！神門鍼灸整骨院の野間です?

もう冬も間近で太陽が出てないと日中もかなり寒くなってきましたね～。

そんな時季は本当に冷えが気になります、、、。

そして毎年身体を温めるために温活に励むのですが

今回使ってみたいものがヒマラヤマグマソルトです！！！、、、いわゆる岩塩ですね。

名前ぐらいは聞き覚えはありましたが一体何が良いのか、

驚くべき効果効能を説明していきたいと思います！(*’▽’)

まずはお塩なのにアルカリ性！！

食品は酸性のものがほよんどなので食事をすると身体は酸化（老化）するのですが

マグマソルトを摂取することにより酸化を防ぎます！！！

そして不足しがちなミネラルが豊富に含まれているのです！！

亜鉛、鉄、マグネシウム、カルシウム、銅、などなど。

1番注目すべきポイントは水素とケイ素が含まれているところ！！！?

これが身体のサビを取り除いてくれるのです！！

身体のサビをとるともちろん内臓の働きや筋肉の疲労などいろいろなものが改善されていきます！

それにより必然的に血行も良くなるのです！

ほのかに香る硫黄の香りが食材の味も引き立たせてくれますよ!(^^)!

お肉やお魚に振りかけると柔らかくなりますし良いことづくしですね！

この冬は岩塩を摂って身体の内側から温めて健康になりましょう！

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