こんにちは！

神門鍼灸整骨院 甲子園院　小谷です(^ ^)

今日は、日頃から気にしている方も多い

『猫背』についてお話しさせていただきます！

まず『猫背』とはどういう状態なのか？？？

『猫背』とは

首がやや前に出て、背中が丸くなっている状態や姿勢のことを言います。

人間には生理的弯曲というものがあり、

身体を横から見たとき軽くS字のカーブを描くように作られております。

この生理的弯曲のおかげで、身体の重心を一点で受け止めず分散させて支えております。

これによって直立二足歩行で生活することが可能なのです。

逆にこの生理的弯曲がなくなるということは

身体のどこかに負担をかけ続けながら生活しているということです。

「私、昔から猫背なんです。」

「猫背は気にしているんですけど、どうしようもないですよね。」

と、猫背軽くみている人は病気と同じように

徐々に身体に負担をかけ続け怪我や痛みのリスクを増やしているのです！

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